چهار فرشته درونی برای ایجاد نشاط و انگیزه

فوق العاده در زندگی

برای برخورداری از یک زندگی با نشاط و با انگیزه می توانید توسط فرشته های درونی خودتان به این هدف برسید . این فرشته ها می توانند مسیر زندگی؛ تفکر و اندیشه های  شما را برای ایجاد یک استراتژی اثربخش که منجر به شاد زیستن شما گردد فراهم کنند  . این چهار فرشته در کاسه سر شما رفت و آمد دارند ، عبارتی در مغز شما زندگی می کنند.

در مغز، انتقال دهنده ها عصبی وجود دارند که توسط نورون‌ها (سلول‌های عصبی) آزاد می‌شود تا سیگنال‌ها یا پیام هایی به سایر سلول‌های عصبی دیگر را ارسال کنند. مغز شامل چندین انتقال دهنده عصبی دارد که چهار تای از آنها نقش بسیارمهمی در مولفه انگیزشی رفتار ، احساس کارآمدی ، احساس خوشبینی ، احساس توانمندی و اعتماد به نفس و تمرکز بیشتر بر شرایط زندگی و به نوعی عملکرد مثبت شما دارند. وقتی سطح این پیام رسان های عصبی  در مغز تان افزایش پیدا کند و بسیاری از  توانایی های شما هم رشد می کند.

دوپامین سروتونین اکسی توسین و اندورفین مسئولان چهارفرشته ی شادی بخش زندگی ما هستند. به نوعی این چهار سلول عصبی یا پیام رسان عصبی مخدرهای طبیعی بدن مان هستند . به اینها تقویت کننده های طبیعی گفته می شود. هدف تکاملی این چهار سلول عصبی، ترغیب کردن شما برای انجام دادن کارهایی است که به نفع بقاء و ژنهای ادامه حیات شما می باشد. 

شاد زیستن حق طبیعی و البته لازمه زندگی ما است. عوامل زیادی در شادی ما دخیل هستند. به جز عوامل ژنتیکی، هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی بدن در ایجاد حس نشاط نقش اصلی را ایفا می کنند. می توان با شناخت این هورمون ها و چگونگی عملکرد آن ها در بدن، به ایجاد احساسات خوب و مثبت کمک کرد.

اگر  به این چهار فرشته کم توجه ای شود و یا آنها را نادیده بگیرید، خواهید دید که در زندگی با احساس ، بی حالی ، بی هدفی ، افت انگیزه و نشاط ، بی میل به خواسته ها ، بی تفاوت به رشد و پیشرفت ، نگرش منفی به آینده ، استرس ، افسردگی ، گوشه گیری ، ناکارآمدی در تعاملات اجتماعی وفقدان اعتمادبه نفس و مواردی از این قبیل  که موجب می شوند شما را از یک زندگی باحال دور کنند رو به رو می شوید و از آن سو، محروم سازی خودتان از این نوع احساسات ، زندگی شما را در مسیر پسرفت هدایت خواهد کرد.

این چهار فرشته شادی بخش ، خصوصاً دوپامین به ما انگیزه می‌دهد تا در راستای اهداف، خواسته‌ها و نیازهایمان اقدام کنیم، و هنگام به‌دست آوردن آنها موجی از احساس لذت قوی را در ما ایجاد می‌کند. این چهار سلول یا هورمون شادی به ما کمک می کنند تا در زندگی تعاملات اجتماعی سازنده ، اعتماد به نفس و احساس ارزش بیشتر و روابط سالم تر و خیلی موارد دیگر که به سرزندگی شرایط درونی (روحی و روانی ) و  موقعیت های بیرونی زندگی (کیفیت و کمیت فیزیکی زندگی) تأثیر می گذارند دست یابیم.

بله وجود این سلول ها عصبی یا هورمون ها به عنوان چهار فرشته های الهی درون ما هستند که به روند تکامل زیستی ، فیزیولوژی و روان ما روح و جان می بخشند.

اگر به عملکرد این چهار فرشته لطمه ای وارد گردد شما در زندگی احساس ناتوانی، ناامیدی، درماندگی، بی حالی می کنید.  زندگی بدون این فرشته ها ، یعنی خدا حافظی با شادزیستن و یک زندگی تکامل یافته.

ما در این سایت (www.kelideoj.ir) شما  را با انواع مقالات مختلف علمی و کاربردی و  آموزش های ویژه که باعث شوند تا همیشه از حس قدرت ، انگیزه، نشاط ، هویت و هدفمند بود ن خودتان  در زندگی لذت ببرید ، آشنا می سازیم.

ابراهیم علی عزیزی مدرس توانمند سازی فردی و نیروی انسانی

مدرس دوره های مغز با انگیزه و کامیابی در زندگی

مدیر سایت کلید اوج