مدیریت زمان پیشرفت گرا

مدیریت زمان پیشرفت گرا، راهکاری است  برای خارج شدن از تله ی محدودیت زمان در زندگی . دلیل محدود بودن وقت و زمان  در زندگی ، یکی از اسرار پیچیده در مدیریت زمان است . فقط فراموش نکنید ، اگر زمان  تان را نسازید ، زمانه شما را می سازد.

ممکن است بارهاو بارها تصمیم گرفته اید که به شرایط زندگی تان و یا حتی کسب و کارتان سر و سامانی بدهید. اما هر بار به این موضوع فکر کرده اید، دلایلی محکمی دارید که موفق به عملی کردن این تصمیم نشده اید . شاید برای خودتان هم چندان روشن نیست که چرا شکست خورده باشید و در نهایت هم تصمیم گرفته باشید دور برنامه‌ریزی کردن برای پیشرفت و تغییرات را خط بکشید. ولی یک امر می تواند دلیل این انصراف و شکست شما را در مغزتان توجیه کند و آن هم نداشتن ” وقت و زمان اضافی ” برای ایجاد تحول است .

اکثر مردم در آغاز تصمیم گیری برای دگرگون کردن زندگی ، از محدود بودن زمان یا خالی نبودن فرصتی برای ایجاد تغییر در زندگی کله و شکایت دارند. ولی مساله و مشکل اصلی اکثر مردم برای ایجاد هر نوع تغییر و تحول در زندگی، هیچ ربطی به کمبود یا محدودیت زمان زندگی  آنها ندارد. بلکه آن چیزی که محدودیت وقت و زمان را در زندگی خلق می سازد و به انسان ها فرصت و زمان اضافی را برای تغییر شرایط و اوضاع زندگی نمی دهد ، در باورهای آنها  نهفته است . محدودیت زمان، هیچ تقصیری در محدود کردن، انرژی عملگرایی در زندگی ندارد ، چرا که تحقیقات نشان می دهد مغز انسان ها یک سیستم هدف جو است و برای رسیدن به اهداف خود به طور مدام در حال طراحی کردن زندگی افراد است. مقصر اصلی باورهای انسان ها است . وقتی افراد نمی توانند باور کنند که توانایی رسیدن به اهداف بزرگ تر و یک زندگی ایده آل تر را دارند ، مغز آنها این باور را می پذیرد و شروع به طراحی سیستم هایی در مغز آنها می کند تا افراد بر اساس همین باورها، اقدام به کارهایی بکنند تا وقت زندگی آنها از کارهای بی ثمر پُر شود . مغز این افراد به طور باور نکردنی کاری میکند که زمان زندگی آنها محدود و با کارهای بی فایده ،  بیهوده تلف شود. چرا که مغز آنها بر اساس باورهای محدود، ظرفیت برنامه ریزی طراحی های جدید را برای دیدن پیشرفت را ندارد. وقتی افراد باورهای محدودیت ساز و ناممکن را در مغز خود پرورش می دهند مغز آنها در طول فرایند زندگی، تصمیم به برنامه‌ریزی های محدود و رو به رو شدن با یک سبک زندگی روز مرگی  می کند.

رویکرد مغز این افراد، آینده را نا‌معلوم‌تر و نا‌امن‌تر می‌کند.  در این راستا چطور این افراد می‌توانند بیاموزند که  به آینده‌ای بهتر در طولانی مدت فکر کنند و برای آن برنامه ریزی کنند.

تلاش کنید که خودتان را فراتر از شرایط ببینید. باورهای جدید در مغز تان پرورش دهید تا ریشه ی  بی حوصلگی و بی انگیزه بودن را از مغزتان ریشه کن کنید . شما  پیش نمی روید مگر اینکه باور داشته باشید که می توانید به یک انسان پیشرفت گرا تبدیل شوید . باید خودتان را باور کنید که توانایی زیادی دارید که به تغییر و تحول زندگی اقدام کنید . خودتان را یک فرد پیشرفت گرا ببینید نه یک انسان ناتوان و محدود نگر .

آینده پیشرفت گرا یک اسم نیست ، بلکه یک باور پیشرفت گرا و یک سیستم عمگرایی است.

آینده چیزی نیست، که برای ما ظهور کند ، بلکه باید آینده را ساخت .

اگر فکر می‌کنید اغلب اوقات به دلایل ناموجه از زیر اهداف پیشرفت ساز و کارها بزرگ شانه خالی می‌کنید و تمایلی به کار و تلاش پیشرفت گرا ندارید، بهتر است از همین الان قبل از آن‌که فرصت‌ها از بین بروند، دست به کار شوید و شروع به برنامه‌ریزی کنید. باور های پیشرفت گرا در مغز تان بسازید تا اعتماد به نفس شما تقویت شود و در آینده موفق‌تر پیش روید و عمل کنید .

برای زندگی تان اهداف قوی و با انرژی طراحی کنید و تلاش کنید که این انرژی را در طول زندگی تقویت و برنامه‌ریزی حفظ کنید.

مثبت اندیشی را فراموش نکنید. زمانی که در حال برنامه‌ریزی هستید تنها به موفقیت فکر کنید و به شکست‌های احتمالی توجهی نداشته باشید. تصاویر ذهنی دقیق و واضح تر از اهداف موفقیت شما را افزایش می‌دهد.

ابراهیم علی عزیزی

پژوهشگر و مدرس روان شناسی انگیزش پیشرفت

پایه گذار تفکر پیشرفت گرا