آیا فکر نکردن آسان است؟ تا به حال این تجربه را داشته اید که از دست آهنگی که دائم در ذهن تان زمزمه می کند خلاص شوید ، اما نتوانید، و باز آن آهنگ را زمزمه می کنید؟ چرا ما گاهی موفق نمی شویم ، افکارمان را متوقف کنیم و اصلاً به چیزی فکر نکنیم. ...